主页 > C生活城 >【Redmonkey Mind】全球长跑「疯」(上)【Red

【Redmonkey Mind】全球长跑「疯」(上)【Red

来源:C生活城 2020-06-12 02:07:11
【Redmonkey Mind】全球长跑「疯」(上)【Red

不知那来的蛮劲,我在求学时曾勤力练跑,总算在学校的运动会赢过金牌。之后仍有继续跑步,但断断续续,毫无纪律,期间参加过数次「渣打马拉松」10 公里比赛,可是跑得敷衍。直到六年前,为健康着想决定认真对待跑步。不过,人若没有目标较难成事,所以参加长跑项目,定下目标逼自己勤于练习,还在Facebook更新练习情况,无形地给朋友监察。

2009 年 12 月,第一次跑完 10 公里比赛,满有成就感。自此,每年也参加四至五个公开比赛,循序渐进,由 10 公里至半马,再于 2013 年完成首个全马,这是我在六年前没想过能做到的事。若果你现在一口咬定没有可能完成某件事情,其实可先反问自己有否认真计画过?有否付出足够的时间、热情和毅力?

参加人数惊人
还记得六年前,朋友只会参加「渣打马拉松」,部分还跟我以前的心态一样,只是凑热闹。六年后的今天,跑步旺季时每周都有大型赛事,不少比赛很快满额。看朋友在比赛前后于 Facebook 打卡的数目,已可看到长跑的受欢迎程度。

见微知着,香港人这几年对长跑的热情,已几何级数上升,朋友参加比赛亦非闹着玩,会认真选择跑鞋及跑表,努力练习以 PB(破自己纪录)为目标。

其实,长跑可以很简单,不讲究的只要一套普通不过的 T 恤短裤,加上一对白布鞋已可。毋须结伴随时随地可上街跑个够,有益身心,亦是都市人减压佳选。原来,全世界也跟香港一样,吹着长跑「疯」。近期《财富》杂誌的报道,去年美国有近 1,900 万人完成长跑比赛,当中约 55 万人完成全马赛事,创历史新高;去年美国有 1,200 个全马赛事,比 2000 年多出 4 倍,半马及5公里比赛的增长速度更快。这些数字,背后代表着商机无限。

利益申报:笔者为持牌人士

相关热门推荐

申博太阳城_必赢贵宾会app|生活小常识大全|生活信息网站|网站地图 申博官网备用网址_bet手机版客户端 申博官网备用网址_284俄罗斯贵宾会app